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【読者特典エクセルシートのダウンロード】

夢実現シート・すぐにできるシートは、次の画像をクリックしてダウンロードしてください。

・書籍購入者限定の特典ですので、書籍を購入されていない方のダウンロードをお断りします。また、無断転載や無断公開もお断りいたします。
・特典ファイルはExcelファイルです。推奨ソフト:Microsoft Excel(Excel2007以降)。なお、macをご使用の方はApach OpenOffice4(フリーソフト)でも開けるとの情報がございます(ご自身でご確認ください)。
・ダウンロードやファイルの解凍、エクセルの使い方、パソコン操作等の技術的な質問にはお答えできかねますので、ご了承ください。

 

■□□夢実現シート作成マニュアル□□■

 

【ご用意いただくもの】

 

(1)夢実現シート・すぐにできるシートをプリントしたA4用紙

 

(2)15mm×60mmまたは10mm×60mmサイズのふせん
gnotes hachimaru」「gnotes POWERS」が剥がれにくいので、お勧めです

 

 

 

 

【夢実現シートの作業手順】

 

(1)夢・ミッション・レゾンデイトルを書く
もし、お金も時間もあり余っていて何でもできる自信があれば、あなたは何をしますか?
その答えをふせんに書いて、「夢・ミッション・レゾンデイトル」欄に貼ってください。1枚のふせんに1つしか書いてはいけません。

 

 

(2)夢実現ストーリーを組み立てる
「夢・ミッション・レゾンデイトル」欄に貼られた内容がすべて実現したつもりになって、左側の「夢実現ストーリー」WHY~FAMILYの7つのマスの質問への回答をふせんに書いて貼り、そのストーリーにタイトルをつけてください。

 

 

(3)未来をリアルにイメージする
ストーリーのハッピーエンドの内容を書いたふせんをエピローグ欄に貼り、今現在のありのままの姿を書いたふせんをプロローグ欄に貼ってください。
次に、ハッピーエンドに至るまでのストーリーに沿った出来事をふせんに書き、第1章~第4章に貼り付けてください。

 

 

(5)夢実現シートを毎日見続ける
出来上がった夢実現シートは、部屋の壁やトイレの壁など毎日見る場所に貼ってください。

 

 

【すぐにできるシートの作業手順】

 

(1)ミッションの転記
夢実現シートに貼ってあるミッションをふせんに転記して、右上に貼ってください。
(2)未来の計画を転記
夢実現シートの第1章または第2章に貼ってあることから3つ選んで、すぐにできるシートの<優先順位1位のプロジェクト>~<優先順位3位のプロジェクト>に転記してください。残りの3つについては、右の「将来できること」欄に貼ってください。

 

 

(3)タスクに分解する
<優先順位1位のプロジェクト>~<優先順位3位のプロジェクト>の内容を、具体的にすぐできる行動(タスク)8つに分解して、周囲の8マスに貼ってください。
(4)タスクを実行する
8マスのタスクについては、それを行う場所に貼ってください。

 

 

※もっと詳しく知りたい方、さらに効果を高めたい方は、こちらをご覧ください。

(1)夢実現シートについて詳しく知りたい方はうめるだけ! お金の悩みが消えるノートをご一読ください。第5章にて、より詳しい手順と8種類のふせん式ワークシート及び作成例をご案内しています。

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(2)ふせんノート術について、深く知りたい方は1冊の「ふせんノート」で人生は、はかどるをご一読ください。

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(3)ふせんノート術について、カラー図解等で使い方を知りたい方は図解 人生がはかどる「ふせんノート」をご覧ください。

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■坂下仁特製ふせん台紙付き本革レザーiPhone用カバーについては、こちらをご覧ください。

 

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